Les ateliers durent 1 heure et se déroulent dans une ambiance douce et bienveillante.

Ces séances sont pensées comme une parenthèse hors du quotidien, loin des écrans et de la fratrie, pour se reconnecter à l’essentiel : le lien.

• Découverte du Do-In pour éveiller le corps en douceur

• Apprentissage de gestes simples de massage inspiré du Shiatsu

• Échanges de massages (tête, dos, pieds) entre parent et enfant

• Temps calme pour favoriser la relaxation et l’intégration

Ces ateliers apportent des bénéfices, autant pour les enfants que pour les adultes :

Pour l’enfant

• Favorise le calme et la concentration

• Aide à gérer les émotions

• Développe la conscience du corps

• Encourage le respect de soi et des autres

Pour le parent

• Offre un moment de présence et de connexion

• Permet d’apprendre des gestes simples à refaire à la maison

• Renforce la relation avec son enfant

Ces techniques permettent de se relaxer, de mieux ressentir son corps et de partager un moment privilégié.

Ces ateliers sont ouverts :

• Aux enfants à partir de 3 ans

• Aux parents (maman, papa)

• Aux grands-parents souhaitant partager un moment privilégié

• Aux tantes/marraines qui souhaitent créer un lien avec leur filleul(le)

L’enfant apprend ainsi à mieux connaître son corps, à poser ses limites et à respecter celles des autres, tandis que le parent découvre une nouvelle manière d’entrer en relation, plus calme et attentive.

Aucune expérience en massage n’est nécessaire : chacun avance à son rythme, dans le plaisir de donner et de recevoir, d’apprendre ensemble.

Les ateliers Shiatsu et Do-In parents-enfants à Narbonne sont proposés :

• Le mercredi

• Le samedi

• Durée : 1 heure

Les ateliers peuvent être organisés à partir d’un petit groupe de 3 enfants minimum.

• À domicile
• Ou dans une salle adaptée mise à disposition

J’adapte les ateliers selon vos besoins et de créer un moment convivial, en famille ou entre proches.

Pour connaître les disponibilités ou organiser un atelier, n’hésitez pas à me contacter.