Qui suis-je ?
Je suis Caroline, praticienne de Shiatsu à Narbonne et animatrice d’ateliers de Do-in depuis 2015.
J’accompagne les particuliers, les sportifs et les entreprises en Occitanie, notamment à Narbonne, Perpignan, Toulouse et Montpellier, à travers des séances individuelles et des ateliers collectifs dédiés au bien-être, à la récupération et à la qualité de vie.
Mon approche s’appuie sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise afin d’aider le corps à retrouver équilibre, énergie et apaisement.
Mon chemin vers le Shiatsu débute en 2012, alors que j’occupe un poste de responsable commerciale dans l’encadrement et la formation d’équipes.
Attirée par l’accompagnement humain et le bien-être, je décide progressivement de me réorienter vers une pratique centrée sur le soin.
Entre 2013 et 2015, je me forme au Shiatsu traditionnel au sein de l’école Nonindo auprès d’Isabelle Laading (aujourd’hui école YŪSEN). J’y découvre :
- la médecine traditionnelle chinoise
- le Shiatsu de relaxation et thérapeutique
- le Do-in, le Qi Gong et le yoga
- la moxibustion et les techniques énergétiques associées
- la diététique chinoise
Je suis diplômée praticienne de Shiatsu et de Do-in en 2015.
En parallèle, je me forme à la méditation de pleine conscience (programme MBSR), ce qui enrichit profondément ma compréhension du stress et de l’équilibre intérieur.
Je poursuis ensuite ma formation en médecine traditionnelle chinoise pendant trois ans auprès de la SFERE (Régis Blin), afin d’approfondir ma pratique.
En 2020, je me spécialise en Shiatsu postnatal auprès de Suzanne Yates pour accompagner les femmes après la grossesse et soutenir le lien mère-enfant.
Aujourd’hui, je continue à me former régulièrement et à enrichir ma pratique au contact de praticiens confirmés, notamment au sein de l’école YŪSEN.
Le massage c’est le cœur qui parle avec les mains
Une approche adaptée à chacun
Le Shiatsu et le Do-in s’adressent à tous :
adultes, enfants, bébés, femmes enceintes, seniors et familles.
Je propose différents formats :
- séances individuelles de Shiatsu à Narbonne
- ateliers de Do-in (individuels ou collectifs)
- ateliers parent / enfant inspirés du Shiatsu
- interventions en entreprise (Shiatsu sur chaise et ateliers Do-in)
- interventions dans les structures bien-être, hôtels et spas
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